Psychologia dziecka i rodziny

Diagnoza problemów wychowawczych w tym błędów wychowawczych                                350 zł

(ocena zachowań dziecka, analiza relacji rodzinnych, identyfikacja błędów wychowawczych)

Konsultacja psychologiczna związana z trudnościami wychowawczymi                    350zł

(dotycząca m.in. błędów wychowawczych, trudności w relacjach rodzinnych)

Szkolenie indywidualne dotyczące błędów wychowawczych                                          600 zł/2h

(szkolenie dla jednej osoby)

Szkolenie grupowe dotyczące błędów wychowawczych  (do 10 osób)               1500 zł/2h (cena za całą grupę)

Psychologia

Konsultacja psychologiczna                     350 zł/1h

Diagnoza psychologiczna                               350  zł

Diagnoza schematów osobowości

Diagnoza testem MMPI2, WISKAD

Inne diagnozy psychologiczne

Psychoterapia

Sesja psychoterapeutyczna                     250 zł/1h

(zawiera pakiet diagnoz)

Sesja psychoterapeutyczna                     220 zł/1h

(diagnozy dodatkowo płatne)

Diagnozy dla pacjentów w terapii: 

Diagnoza schematów osobowości               350 zł

Diagnoza testem MMPI2 lub WISKAD          350 zł

Diagnoza wczesnych doświadczeń

dzieciństwa                                                         350 zł

Pakiet diagnostyczny w ramach

psychoterapii                                                   1000 zł

(zawiera wszystkie powyższe diagnozy jednorazowo)

Cennik

Zapoznaj się z naszą ofertą

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.

Gabinet Psychoterapii i Psychologii

Elysium

Pomimo że terapia schematów koncentruje się przede wszystkim na identyfikacji i modyfikacji głęboko zakorzenionych wzorców myślenia, emocji i zachowań, podczas psychoterapii naturalnie pojawiają się również inne zagadnienia, które mogą wymagać uwagi terapeuty i pacjenta. Te inne problemy mogą obejmować trudne sytuacje stresowe, przeżycia traumatyczne, bieżące wyzwania życiowe oraz inne aspekty zdrowia psychicznego, które wpływają na dobrostan pacjenta. 

 1. Trudne sytuacje stresowe: W trakcie terapii pacjent może napotkać bieżące wyzwania, takie jak problemy w pracy, trudności w relacjach, kryzysy życiowe, czy inne stresujące wydarzenia, które wymagają omówienia i wsparcia. Choć głównym celem terapii schematów jest praca nad długotrwałymi wzorcami, terapeuta może pomóc pacjentowi w radzeniu sobie z tymi sytuacjami, stosując techniki i strategie, które mogą łagodzić stres i pomóc w podejmowaniu konstruktywnych działań. W takich przypadkach terapeuta może także odwoływać się do schematów pacjenta, które mogą być aktywowane przez te stresujące sytuacje, pomagając pacjentowi zrozumieć, w jaki sposób schematy wpływają na jego reakcje.

2. Przeżycia traumatyczne: Często zdarza się, że podczas pracy nad schematami pacjent ujawnia traumatyczne przeżycia z przeszłości, które mogły przyczynić się do ukształtowania jego schematów. Trauma, szczególnie ta z wczesnego dzieciństwa, może mieć głęboki wpływ na rozwój schematów, takich jak poczucie nieadekwatności, lęk przed porzuceniem, czy chroniczne poczucie zagrożenia. W takich przypadkach terapia może obejmować elementy pracy z traumą, takie jak techniki przetwarzania traumatycznych wspomnień (np. EMDR - terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych) czy techniki regulacji emocji, aby pomóc pacjentowi zintegrować te przeżycia i zminimalizować ich wpływ na obecne życie.

3. Bieżące problemy emocjonalne: Podczas terapii schematów mogą również wyłaniać się bieżące problemy emocjonalne, takie jak lęk, depresja, złość, czy inne trudności, które niekoniecznie są bezpośrednio związane ze schematami. Terapeuta może pracować z pacjentem nad tymi problemami, korzystając z różnych technik terapeutycznych, które mogą obejmować elementy terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na emocjach, czy technik relaksacyjnych. Celem jest wspieranie pacjenta w radzeniu sobie z tymi trudnościami na bieżąco, co może również ułatwić pracę nad głębszymi schematami.

4. Rozwój umiejętności interpersonalnych: Podczas terapii pacjenci często omawiają problemy związane z relacjami interpersonalnymi, takie jak trudności w komunikacji, konflikty z bliskimi, czy problemy z nawiązywaniem i utrzymywaniem bliskich relacji. Choć te problemy mogą być związane ze schematami, terapeuta może również bezpośrednio pracować nad rozwijaniem umiejętności interpersonalnych, takich jak asertywność, empatia, czy umiejętność rozwiązywania konfliktów, co może pomóc pacjentowi w bardziej efektywnym radzeniu sobie w relacjach z innymi.

 5. Adaptacja do zmian i kryzysów życiowych: Podczas terapii pacjent może napotkać ważne zmiany życiowe lub kryzysy, takie jak utrata pracy, rozwód, zmiana miejsca zamieszkania, czy problemy zdrowotne. Terapeuta może wspierać pacjenta w adaptacji do tych zmian, pomagając mu radzić sobie z towarzyszącymi im emocjami, lękami oraz niepewnością. Terapia może również koncentrować się na rozwijaniu strategii radzenia sobie, które pomogą pacjentowi lepiej zarządzać stresem i podejmować konstruktywne decyzje w obliczu kryzysów.

6. Rozwój osobisty i samorealizacja: Oprócz pracy nad schematami, pacjent może również skupić się na celach związanych z rozwojem osobistym, takich jak poszukiwanie sensu życia, odkrywanie pasji, czy dążenie do samorealizacji. Terapeuta może wspierać pacjenta w eksplorowaniu tych obszarów, pomagając mu rozwijać mocne strony, budować pewność siebie oraz odkrywać nowe możliwości życiowe.

Podsumowanie: Chociaż terapia schematów skupia się na głębokiej pracy nad nieadaptacyjnymi wzorcami osobowości, naturalnym jest, że podczas procesu terapeutycznego pojawiają się także inne problemy i zagadnienia, które wymagają uwagi. Terapeuta stara się wspierać pacjenta w radzeniu sobie z bieżącymi trudnościami, traumami, oraz wyzwaniami życiowymi, co pozwala na bardziej kompleksowe podejście do zdrowia psychicznego i emocjonalnego pacjenta. Dzięki temu terapia schematów nie tylko pomaga w zmianie głębokich schematów, ale również przyczynia się do ogólnego wzrostu jakości życia i lepszego radzenia sobie z różnorodnymi problemami dnia codziennego.